تلسكوبي POle

أريدك أن تعرف هذه الأشياء الثلاثة لتهدئة نفسك من أي موقف أنت فيه1.) الألياف الزجاجية قابلة للتنظيف (يتطلب الأمر بعض العمل فقط)2.) بمجرد التخلص من المصدر، فإن الألياف المتبقية تتناقص فقط من تلك النقطة فصاعدا3.) التعرض القليل لهذه الألياف يسبب تهيج الجلد وتهيج الصدر.. ولكن هذا في أغلب الأحيان يكون مؤقتا.بافتراض أنك لا تتحدث عن علية وأنت تتحدث عن منزلك أو غرفتك:الخطوة 1: احصل على قناع n-95 أو قفازات أو بدلة تايفك أو كم طويل مع بنطال، وتخلص من المصدر المسبب للتلوث إذا كان أثاثًا أو سريرًا موجودًا في غرفة واحدة، وتأكد من إيجاد طريقة لتغطية الأثاث بالكامل في الحقيبة قبل سحبه خارج منزلك. إذا كان السرير يمكن أن يتناسب مع النافذة، فحاول رميه خارج النافذة لتوفير الرحلات حول منزلك.الخطوة 2: خذ الملابس والملاءات وما إلى ذلك التي تريد الاحتفاظ بها، وضعها في كيس القمامة، واربطها بإحكام وأحضرها إلى الغسالة والمجففالخطوة 3: قم بتجهيز غرفتك أو منزلك بالكامل لعملية تنظيف واسعة النطاق (قم بإخلاء الغرفة من الأشياء الموجودة على الأرض، وتخلص من الأشياء التي لا ترغب في الاحتفاظ بها)الخطوة 4: فراغ فراغ فراغ. تأكد من أن مكنستك الكهربائية عبارة عن مكنسة كهربائية بفلتر HEPA.. انتظر حتى يستقر الغبار، ثم قم بالتفريغ مرة أخرى، وانتظر حتى يستقر الغبار، واستمر في القيام بذلك حوالي 4-5 مرات. أفترض أن الجزيئات ستستغرق حوالي 10-15 دقيقة لتسقط بالكامل بعد التنظيف بالمكنسة الكهربائيةالخطوة 5: بعد الانتهاء من التنظيف بالمكنسة الكهربائية، تأكد من تنظيف جميع الأسطح والأشياء التي ترغب في الاحتفاظ بها (السبب وراء تنظيف الأسطح أخيرًا هو نفس السبب الذي يجعلنا ننتظر سقوط الجسيمات قبل التنظيف بالمكنسة الكهربائية مرة أخرى.. إذا أردنا ذلك تنظيف الأسطح أولاً، سيكون الغبار في الهواء ويهبط على كل شيء قمنا بتنظيفه للتو.الخطوة 6 (اختياري): كرر الخطوتين 4 و5 مرة أخرىالخطوة 7: تأكد من وضع ملابسك التي استخدمتها للتنظيف/المكنسة الكهربائية في كيس قمامة بلاستيكي لغسلها، ولا تسحبها عبر المنزل.الخطوة 8: عند الاستحمام، ابدأ بالماء البارد، فهذا سيغلق المسام ويضمن سقوط الألياف عنك عند التنظيف، لذلك ابدأ بالماء البارد لمدة 5-10 دقائق ثم استخدم الصابون الخفيف والماء البارد، ثم يمكنك الانتقال إلى الماء الدافئ. والصابون العادي . (ستحتاج إلى القيام بذلك لمدة أسبوع تقريبًا)الخطوة 9: عندما تغسل ملابسك، فمن المرجح أن تكون هناك ألياف في الملابس التي كانت في غرفتك أو منزلك وما إلى ذلك. أفضل طريقة للتخلص من هذه الألياف هي إحدى طريقتين: تشغيل حمولة خلال الغسيل بالماء البارد الماء (بدون منظف) (يؤدي ذلك إلى تقليص الألياف) ثم يجفف. بعد أن يجف هذا الحمل، قم بإعادته إلى الغسالة وقم بتشغيله بالماء الساخن والمنظفات. الخيار الثاني هو أن تأخذي ملابسك وتنقعيها بخل التفاح، فهذا يساعد على إذابة الألياف وجعلها أقل مدببة، ثم ضعيها في الغسالة بالماء البارد أولاً بالماء الساخن.الخطوة 10: تأكد من تهوية غرفتك قدر الإمكان بعد تنظيف غرفتك، وتأكد من الاستمرار في غسلها بكثافة عادية أسبوعيًا، وهذا يعني التنظيف بالمكنسة الكهربائية مرتين في الأسبوع، ومسح الأسطح مرتين في الأسبوع. إذا كان لديك المال فإنني أوصي بالحصول على فلتر هواء HEPA بعد الانتهاء من عملية التنظيف وتشغيله على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع أثناء الاستمرار في التنظيف بالمكنسة الكهربائية وما إلى ذلك. وفي النهاية سوف تقوم بتشعيع معظم الألياف أينما كانت. تحب الألياف أن توضع على الأسطح المتربة، فكلما زاد الغبار زادت الألياف الزجاجيةنأمل أن يساعد